ジョグ90分（キロ6分半程度）のみ！まずい。 先週と同じく陸上トラックをくるくると90分。脚が動かず、気力もなくなり、90分で終了。。ロングランを陸上トラックでやるのは飽きとの闘いと感じた。自分はマラソンを目的に練習しているから、比べてはいけない…